Todas las clases en directo para cocinar con Paola (vía zoom) Duración de 3 horas aprox.
Las clases quedarán grabadas para verlas las veces que quieras.
Podrás participar en 4 directos al año. Si cocinas conmigo, tendrás la comida para toda la semana.
Además de recibir la grabación, tienes:
6 menús de Batch Cooking para todo un mes con trucos y recetas.
Plantillas de organizadores semanales.
Guía completa de seguridad alimentaria
Tiempos aproximados de tiempos de cocción por cada alimento.
Trucos para optimizar tu tiempo en la cocina.
Incluye taller de postres saludables para navidad.
Consejos para ahorrar en la compra.
Herramientas para que puedas diseñar tus propios Batch cooking desde ahora en adelante.
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La profesora
Soy Paola, dietista y coach nutricional. Con este curso te enseñaré mis trucos para cocinar simultáneamente y tener contentos a todos los miembros de la familia. Te contaré mis métodos preferidos para cocinar, los ingredientes más saludables. Y por supuesto, sabrás mi secreto para cuidarme y no perder la línea.
Además con este curso quiero que seas capaz de fomentar el hábito de cocinar en familia y que puedas elaborar tus propios menús adaptados a tu estilo de vida, de acuerdo a tus gustos y tus circunstancias.
Empieza a cuidar la alimentación tuya y de la familia.